豐都南天湖冰雪1日游（滑雪季）

行程安排

第1天

重慶—豐都

        客服人員于出游前一日 21:00 前與游客聯系（請保持手機暢通），確認侯車時間、地點電話。

        早上 07:00 左右在指定地點集合，乘車經瀘渝南高速前往豐都隨后抵達【南天湖景區】（瀏覽時間不低于 4 小時），暢游高山湖泊、冰雪仙境 。南天湖景區：景區規劃面積 22 平方公里，平均海拔高度 1800 米，景區擁有武陵山區罕見的高山湖泊、廣袤的原始森林、珍貴的高山濕地和草坪綠洲，是高山攬湖、森林觀光、山地運動和春賞花夏納涼秋觀葉冬賞雪的生態休閑旅游度假勝地。
       南天湖國際滑雪場：南天湖國際滑雪場位于重慶市豐都縣南天湖景區內，距重慶市約140余公里，海拔約1800余米，占地600余畝，其中專業滑道3條，專業戲雪區8萬多平方米。備有專業滑雪設備1200多套，自然雪質優良，景色氣候人。距離近、規模大、專業性強，是老少皆宜的滑雪旅游圣地。南天湖國際滑雪場是以‘專業滑雪’為根本，其它休閑娛樂項——重慶人自己的滑雪啟蒙地。讓市民游客在南天湖滑雪場真正認識滑雪愛上滑雪，領略到真正專業的滑雪樂趣。
 待您將美景都盡收眼底，并將快樂的心情打包完畢后，下午約 1500 乘車返渝（約 170 公里，車程約 2.5 小時），結束愉快旅程！

滑雪場預備活動：
1. 熟悉雪具，穿戴好自己的滑雪靴、滑雪板后，首先要在滑雪場的初級練習場做熱身活動；
2. 雪地站立，穿雪靴在雪地行走時步伐要適中，用后跟先著地。在穿滑雪板之前，先把兩支雪板放在平地（不要在斜坡上穿鞋）。穿好板后，雙手執雪杖插在身體兩側雪地上幫助平衡，同時兩腳踩板前后移動，適應滑雪板；
3. 雪地行走。平地前后行走時注意保持雙板平行，兩支雪板的板頭和板尾不能交叉，步幅要小。原地轉圈360度時，每一步的角度不要大，板頭和板尾不能交叉，否則將失去平衡摔跤。
滑雪場注意事項：
1. 要能識別和遵守滑雪場的一切警告和提示性標志；
2. 滑降時，不得沖擊前面雪道上的人，否則將在事故中負主要責任；
3. 停留休息時，要離開雪道，不能妨礙他人，也謹防被他人撞傷；
4. 如失控跌倒，應迅速調整重心向后坐，避免頭部朝下，要避免翻滾，可抬起四肢，屈身，任其向下滑動；
5. 如果自己或發現他人受傷不要手忙腳亂隨意處理，應該盡快向雪場工作人員報告；
6. 技術達到一定水平時，才能去山勢較高的滑雪場，要量力而行，切勿操之過急；
7. 在滑行中感覺到器械異?；蚯胺降缆凡幻鲿r，應該暫時停下來。
8. 視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，如果跌倒后隱形眼鏡掉落，找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹脂鏡片制造的眼鏡，它在受到撞擊后不易碎裂。
如需參加雪上項目需繳納500元/人，辦理押金卡！

餐食：不含
住宿：溫馨的家